شناسه خبر: ۵۴۷۵۸
لینک کوتاه کپی شد

چرا باید آقایان جوان هر روز یک مشت گردو بخورند؟

مصرف برخی دانه های ریز مغذی از جمله گردو می تواند اثرات مفید بر سلامت مردان بگذارد و باعث شادی به خاطر فرزند آوری در خانواده ها شود.

به گزارش تهران بهشت؛ کارشناسان به مردان جوانی که در خانواده های خود تمایل به فرزند آوری دارند توصیه می کنند برای بالا رفتن توان باروری هر روز به مقدار کافی گردو مصرف کنند.

گفتنی است، براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده مصرف گردو به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا سه می تواند باعث افزایش توان باروری آقایان شود و حتی محققان در نظر دارند از گردو به عنوان یک داروی کمکی برای درمان ناباروری در مردان استفاده کنند.

مصرف گردو می تواند به صورت تنها یا همراه با سایر دانه های آجیل باشد و باعث بالا رفتن نرخ باروری درآقایان شود.

این نتایج حاصل تحقیقات بر روی دو گروه داوطلب مرد جوان در طول دو هفته و بررسی اثر مصرف گردو برافزایش توان باروری آنها بوده است.

از دیگر خواص گردو هم برای آقایان و هم برای بانوان، کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، تنظیم قند خون، ایجاد درخشندگی در پوست بدن و صورت، مقابله با استرس و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در بانوان و جلوگیری از بروز آلزایمر را می توان نام برد.

در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه کودکان قبل از مصرف گردو برای نخستین بار به لحاظ احتمال وجود آلرژی مورد آزمایش قرار گیرند و نیز همیشه از گردوی تازه استفاده کنند زیرا گردوی سیاه و کهنه می تواند حاوی مواد سمی و مضر برای سلامت بدن باشد.

 

هم رسانی این مطلب را به دوستان خود برسانید.
وب گردی
  • ناشناس ارسالی در

    با کیلویی 300 هزار تومان
    توان خریدش رو ندارم
    اگه 30 هزار تومان بود میتوانستم بخرم

    • ناشناس ارسالی در

      چرا سیصد تو پول بده من ۱۵۰ بدم

  • ناشناس ارسالی در

    کو پول شکمشون نمیتونیم سیر کنیم

  • ناشناس ارسالی در

    آره گذاشتن پشت در خونه هر روز بردارن بخورن جک میگینا

  • ۰ ارسالی در

    گردو تو روستا فراووونه

  • ناشناس ارسالی در

    ازبس ارزونه خدا بده برکت ما که نتونستیم بخریم بدبخت مردم

  • ناشناس ارسالی در

    آقایون خودشان درخت گردو هستند خانوم هم نخورند

  • رستم ارسالی در

    بااین چندر غاز حقوقی که می دهید وآن حقوق های نجومی که خودتان میگیرید خودتون بخورید اللهی کوفت خودتون وخانواده هاتون بشه گردو بخورید!!!!ازکجا بیاریم

  • ناشناس ارسالی در

    گردو هرکی خاست من دارم کیلو ۲۲۰تومن

    • ناشناس ارسالی در

      نمیتونیم یه‌کم سیرغذابخریم گردوکجابودشرمندیه جوونامون شدیم بخدا

    • ناشناس ارسالی در

      گردو درجه یک امسالی کیلوی ۱۷۰هزار تومن

  • ناشناس ارسالی در

    اخه مگه حقوق ما بازنشستگان تامین اجتماعی به خرید گردو میرسه.ماشکم خودمونا نمیتونیم سیر کنیم خریدگردو پیشکش



  • ناشناس ارسالی در

    گردو قسطی موجود است در خدمتم

  • ناشناس ارسالی در

    به خداوندی خدا خیلی گرونیه به دادمردم برسید

  • نا اُمیداز وطن ارسالی در

    بله گردو خوبه از خواص خاویار بگوالی برکت الله

  • ناشناس ارسالی در

    بخاطراینکه کسانیکه دراوایل پاییزگردومیخرندوانبارمیکنندتابرای عیدسه برابربفروشندگردوهایشان درانبارنگنددوهمان سال اول فروش رود... 🤔🤔🤔

  • ناشناس ارسالی در

    می من دارم ۱۲۰ تومان‌

  • ناشناس ارسالی در

    من گردو نمیخوام زن میخوام

  • ناشناس ارسالی در

    ما خودمون باغ گردو داریم ولی ایقدرگرونه که یه موقع آدم خجالت میکشه به کسی بگه گردوبخر خداهیچ کسی رو شرمنده نکنه

  • ناشناس ارسالی در

    من 115 تادرخت گردوکاغذی ودرشت کاشتم وحالادووجب است برای خرجیم قصدفروش دارم هرکس دوست دارداین گردوهاراازمن بخرددانه ای صدهزارتومان باتلفن 09305859874تماس بگیرددرشهرکرمانشاه، 15 سال دیگرسالی یک میلیاردتومان ازفروش گردوهایش کاسب خواهدشدزمینش راندارم بکارم والانمیفروختم ازنژاددرشترین گردوهای ایران انتخاب کردم وکاشتم اگرمیوه دهدازخارج میآیندآنرامیخرندازبس که کاغذی ودرشت وخوشمزه است نسل این اا5 گلدان گردوی من منتظرتلفنتان هستم...

  • ناشناس ارسالی در

    من گردو مخوام 😩

ارسال نظر
پربازدیدترین
آخرین اخبار