شناسه خبر: ۵۵۵۵۹
لینک کوتاه کپی شد

مضررات خوردن قهوه در دوران بارداری

بررسی جدید نشان می‌دهد مادران آینده‌ای که حتی به میزان اندک کافئین مصرف می‌کنند، ممکن است کودکان کوتاه‌قدتری داشته باشند.

به گزارش تهران بهشت؛ گرچه توصیه این بوده است که اغلب زنان باردار بدون خطر یک فنجان قهوه در روز بنوشند، چرا که این میزان قهوه خطری از لحاظ تحریک سقط جنین یا زایمان زودرس ایجاد نمی‌کند، اما یک پژوهش جدید به یک خطر قبلا یافته‌نشده اشاره می‌کند.

جسیکا گلیسون، دستیار پژوهشی در انستیتوی ملی سلامت کودک و رشد انسان آمریکا  می‌گوید: «پیام اصلی این است که حتی قرار گرفتن در برابر معرض مقدار کم کافئین در بارداری با کاهش طول قد در دوران کودکی همراهی دارد.»

قهوه

انجمن متخصصان زنان و زایمان آمریکا توصیه می‌کند که زنان باردار مصرف کافئین‌شان را به کمتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در روز محدود کنند که معادل نوشیدن یک فنجان قهوه است. هنوز دقیقا معلوم نیست که اثر کافئین بر رشد قد کودک چگونه اعمال می‌شود، اما علت با تاثیر کافئین بر افزایش حساسیت به انسولین در جنین مربوط باشد که بالقوه می‌تواند بر رشد طبیعی اثر بگذارد.

به گفته این دانشمندان سایر فراورده‌های حاوی کافئین شامل شکلات، چای، نوشابه‌های انرژی‌زا و نوشابه‌های گازدار می‌شوند، هم می‌توانند اثر مشابهی داشته باشند.

این بررسی نشان داد که فرزندان مادارنی که حتی به میزان کم کافئین مصرف کرده‌ااند نسبت به مادارنی که کافئین مصرف نکرده‌الند، با قدی اندکی کوتاهتر نسبت به همتایانشان متولد می‌شود و این تفاوت قدی در فاصله ۴ تا ۸ سالگی به اوج خود می‌رسد.

بارداری

یافته‌های این بررسی در ژورنال JAMA Network Open منتشر شده‌اند.

کارشناسان می‌گویند با توجه به این یافته‌ها احتیاط حکم می‌کند که مادارن باردار مصرف کافئین را در روز در حد ۲۰۰ میلی‌گرم در روز بر اساس توصیه انجمن متخصصان زنان و زایمان آمریکا نگهدارند و حتی کاهش دادن مصرفشان از این حد را هم مورد توجه قرار دهند.

 

هم رسانی این مطلب را به دوستان خود برسانید.
وب گردی
  • Aynz ارسالی در

    چقدر بد من به قهوه اعتیاد دارم
    اصلا زیر ۳ ۴ فنجون نمیشه در روز بخورم
    تازه قهوه های کافئین بالای الفاکافه روهم استفاده میکنم 😢😢

ارسال نظر
پربازدیدترین
آخرین اخبار