بر اساس اعلام انجمن قلب آمریکا، مصرف گزینه‌های سالم برای قلب و پرهیز از غذاهای فراوری‌شده یا سرشار از سدیم که می‌توانند بیماری را بدتر کنند، بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
اندازه‌گیری ضربان قلب ، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است. زیرا عملکرد عضله قلب با تعداد ضربان‌ها سنجیده می‌شود. با آزمون ضربان قلب در حالت استراحت می‌توانید سلامت قلب تان را در خانه بسنجید.
کد خبر: ۷۶۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
مصرف سبزیجات و غلات کامل و کاهش مصرف چربی‌های اشباع و ترانس می‌تواند آسیب‌های بیماری‌های قلب ی را معکوس کند.
کد خبر: ۷۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
بیماری‌های قلب ی عروقی قاتل شماره یک جهان هستند. در این مقاله، یک متخصص حرکت‌شناسی، چهار راهکار ساده و علمی برای محافظت از قلب شما ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
بیماری‌های قلب ی عروقی، همچنان شایع ترین عامل مرگ و میر در کشور هستند که متاسفانه در سال‌های اخیر، سن بیماران قلب ی نیز کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۴۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است!
کد خبر: ۵۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
تپش قلب می تواند باعث احساس تپش قلب یا بال زدن در قفسه سینه شود. راه های مدیریت آنها شامل تکنیک های تمدد اعصاب و ورزش است. با این حال، افرادی که علائم مکرر یا شدید دارند ممکن است به درمان پزشکی نیاز داشته باشند.
کد خبر: ۵۹۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۵۹۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
تحقیقات فراوان اثرات منفی مصرف بیش از حد شکر را بر سلامت نشان داده و توصیه‌هایی را برای محدود کردن مصرف شکر به کمتر از ۱۰ درصد از کالری دریافتی روزانه ارائه کرده است.
کد خبر: ۵۹۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۵۹۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
یک متخصص قلب و عروق گفت: رگ های قلب ی افراد بالای ۳۰ سال، ۴۰ الی ۵۰ درصد تنگ است که با یک استرس یا خبر بد، رگ ها اسپاسم می کنند و منجر به سکته قلب ی می شود.
کد خبر: ۵۸۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران می‌گوید: حدود یک میلیون نفر در ایران به انواع دمانس یا زوال عقل ازجمله آلزایمر مبتلا هستند که این آمار با افزایش جمعیت سالمندی در کشور بیشتر هم خواهد شد.
کد خبر: ۵۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
افرادی با ملیت‌های گوناگون روسی، گرجی، فرانسوی، یونانی و لهستانی در گورستان دولاب به خاک سپرده شده‌اند.
کد خبر: ۵۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
نتیجه تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که الگوهای خواب نامنظم دارند، ممکن است نسبت به افرادی که به یک برنامه زمان‌بندی خواب پایبند هستند، در مقابل فشار خون بالا حساس‌تر هستند.
کد خبر: ۵۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد قندی و غذاهای شیرین و شور در وعده افطار موجب می‌شود گیرنده‌های چشایی آب زیادی جمع و فرد احساس تشنگی بیشتری کند.
کد خبر: ۵۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
نخود فرنگی، شاخص گلایسمی نسبتا پایینی دارد و می‌تواند به مدیریت قند خون در بدن کمک کند.
کد خبر: ۵۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
گیاه دکمه طلایی اثر زیادی در کند شدن روند پیری انسان دارد.
کد خبر: ۵۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
رولزرویس از جدیدترین مدل خود به نام ریث بلک آرو که تنها ۱۲ نمونه از آن ساخته خواهد شد،رونمایی کرد. گفتن این نکته که این آخرین رولزرویس ۱۲ سیلندر کوپه ای است که می بینید، قلب را به درد می آورد.
کد خبر: ۵۸۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
سریال آن شرلی یکی از سریال های نوستالژیک برای ایرانیان است. بازیگر نقش آن شرلی حالا بعداز ۳۶ سال، تغییر چهره جالبی داشته است که برای طرفدارانش جذاب خواهد بود.
کد خبر: ۵۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
از هر دو نفر سیگاری یک نفر تمایل به ترک دارد.
کد خبر: ۵۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
