گوش

راهکارهای درمانی طبی و فناورانه مختلفی برای این عارضه وجود دارد، اما خیلی‌ها به دنبال راهکارهای طبیعی هستند تا علائم خود را به‌صورت کامل مدیریت کنند. تغییر سبک زندگی و روش‌های درمانی جایگزین درصورت انطباق با عوامل محرک و نیازهای ویژه افراد می‌تواند به شکل قابل‌توجهی تسکین‌دهنده باشد.

تقریباً همه افراد با افزایش سن، کاهش شنوایی را تجربه می‌کنند، اما بسیاری از ما نمی‌دانیم که برخی از فعالیت‌های روزمره می‌تواند به شنوایی ما آسیب بیشتری وارد کند.

اینکه با دقت و در هر شرایطی به حرف بدن خود گوش دهید بسیار اهمیت دارد؛ شما باید بدانید که چه حسی دارید و باید آن را درک کنید و به آن پاسخ دهید؛ اما در برخی شرایط بهتر است به بدن تان گوش ندهید.