اگر مدت‌زمان طولانی گوشی دستتان بگیرید، انگشت‌ها و شستتان کم‌کم دچار گرفتگی شده و ملتهب می‌شوند و انواع بیماری‌های دست را ایجاد می‌کنند؛ مانند تاندونیت و سندرم تونل کارپال.
کد خبر: ۵۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
حفظ سلامت دهان و دندان مهم‌تر از سفید بودن و ردیف بودن آن‌ها است؛ بهداشت ضعیف دهان با مشکلاتی مانند دیابت و بیماری قلبی در ارتباط است.
کد خبر: ۵۸۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
به گفته محققان، کلید زندگی طولانی تر می تواند کمتر خوردن باشد.
کد خبر: ۵۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
آبریزش بینی، خارش چشم، عطسه و … از علائم آزار دهندهٔ آلرژی بهاری هستند؛ البته شما می‌توانید با برخی روش‌ها آن‌ها را مهار کنید.
کد خبر: ۵۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
افت فشارخون، سردرد، افت قند خون، گرفتگی عضلات، زخم معده و درد مفاصل از جمله مشکلاتی است که به دلیل تغییر سبک زندگی و تغییر الگوی غذایی در ماه رمضان ممکن است دچار شویم.
کد خبر: ۵۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
سالهاست پژوهشگران برای حل معمای عمر طولانی برخی افراد در کشورهای مختلف جهان تلاش می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
بر اساس مطالعه ای در ایالات متحده که روی ۱۳ هزار فرد در سنین ۲۰ تا ۴۴سال انجام گرفت، مشخص شد: دیابت و چاقی در بین جوانان در حال افزایش است. این مطالعه نشان می دهد، نسل جوان به میزان بیشتری در معرض خطر بیماری های قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۵۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
نماز، اعتقاد و ایمان قلبی به ولایت، جلب رضایت امام زمان (عج)، دعا برای ظهور و احترام به حریم دیگران، آموزه‌های مهمی در زندگی مهدوی است.
کد خبر: ۵۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
از نظر دکتر مارک هیمن روزه داری و ایجاد محدودیت زمانی برای غذا خوردن می‌تواند برای بدن شما مفید باشد.
کد خبر: ۵۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
دیابت، بیماریی است که نشانه‌های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری می‌شویم که به ارگان‌های اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد می‌کند.
کد خبر: ۵۸۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوش‌تان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک می‌کند به شکل شربت، قرص و اسپری تنفسی در داروخانه عرضه می‌شود.
کد خبر: ۵۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
طبیعی است که معده برای کمک به هضم غذا اسید ترشح کند؛ اما اگر دریچه بین مری و معده که برای جلوگیری از ترشح اسید معده به داخل مری طراحی شده ضعیف یا شُل شود، باعث ریفلاکس خواهد شد.
کد خبر: ۵۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
در حالی که همیشه خرید و مصرف محصولات تازه ایده‌آل است؛ اما بسیار زمانبر بوده و هزینهٔ بالاتری دارد؛ بنابراین می‌توانید از برخی مواد غذایی فرآوری شده با حداقل پردازش استفاده کنید.
کد خبر: ۵۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
شواهد جدید نشان می‌دهند که موهای سرمان، تکامل یافته‌اند تا به ما کمک کنند تا خنک بمانیم.
کد خبر: ۵۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
پیری پوست یکی از اتفاقات اجتناب‌ناپذیر در زندگی انسان‌ها است، اما همه ما می‌توانیم در جهت پیشگیری از بروز نشانه‌های پیری پوست و همچنین کاهش این نشانه‌ها تلاش کنیم. البته قبل از اینکه اقدامات پیشگیرانه را شروع کنیم، ابتدا باید آگاهی مناسبی درباره این موضوع داشته باشیم که چین‌وچروک‌های پوستی دقیقا از چه زمانی شروع می‌شوند؟ یا اینکه پیری پوست در دهه‌های سنی مختلف چگونه پیشروی می‌کند؟
کد خبر: ۵۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
شب آرزوها یا لیله الرغائب اولین شب جمعه ماه رجب (اولین پنجشنبه شب رجب) است که اعمال، دعا، نماز، ازشو فضیلت‌های مخصوص دارد.
کد خبر: ۵۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
کودکان لوس و پرتوقع حاصل سبک زندگی فرزند پروری است که در حال حاضر یکی از دلایل آن زندگی های محدود شده است.
کد خبر: ۵۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
سال جدید نزدیک است و همه می‌خواهند با رژیم غذایی به اندام ایده آل خود برسند؛ اینکه آیا می‌خواهید وزن کم کنید یا نه مهم نیست؛ اما بهتر است این نکات اشتباه رژیم غذایی را باور نکنید.
کد خبر: ۵۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی ، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۵۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
در فصل زمستان به دلیل سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیشتر غذاهای پرکالری نسبت به فصول دیگر، خطر ابتلا به چندین بیماری افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
