غذاهای کامل مملو از مواد مغذی هستند. به طور کلی، دریافت مواد مغذی از غذاها بهتر از دریافت مکمل ها است. همانطور که گفته شد، برخی غذاها بسیار مقوی تر از غذاهای دیگر هستند.
کد خبر: ۵۷۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
نتایج تحقیقی نشان دادکه مصرف روزانه مولتی ویتامین ، زوال شناختی را تا ۶۰ درصد کند خواهد کرد.
کد خبر: ۵۵۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
"هل" سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست.
کد خبر: ۵۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
مصرف این میوه بعد از غذا چاق کننده است و به این دلیل که یکی از مولدهای خون در بدن است در دوران نقاهت به بهبود بیمار کمک شایانی میکند.
کد خبر: ۵۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
یک متخصص تغذیه گفت: رنگهای مختلف میوهها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آنهاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و گاهاً میتواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین ها باشد.
کد خبر: ۴۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱