برای بر طرف کردن فوری ضعف و بی‌حالی کرونا چه کنیم؟+طرز تهیه

به گزارش تهران بهشت؛ هر ۸ تا ۱۲ ساعت یک‌بار از جلّاب عسلی استفاده کنید. برای تهیه جلاب باید سه‌چهارم لیوان آب را با سه قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر و مقداری زعفران مخلوط کنید.

با گسترش ویروس کرونا در کشور بسیاری از بیماران علائمی نظیر ضعف شدید و بی‌حالی را تجربه می‌کنند؛ برخی از توصیه‌های ساده طب سنتی ایرانی می‌تواند در رفع این علائم کمک‌کننده باشد.

 با گسترش سویه اومیکرون در کشور، میزان موارد کرونامثبت سرپایی افزایش چشمگیری پیدا کرده است. به‌گفته متخصصین، بسیاری از بیماران دارای علائم خفیف بیماری یا بدون علامت هستند.

ضعف و بی‌حالی شدید یکی از علائمی است که این روزها بسیاری از مبتلایان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.

در طب سنتی ایرانی برخی توصیه‌ها برای رفع ضعف و بی‌حالی وجود دارد که می‌تواند کمک شایانی به بهبود حال بیماران کرونایی کند.

۱ـ مصرف یک قاشق مرباخوری عسل یا مخلوط آب و عسل با یا بدون لیموترش، هر دو ساعت یک استکان می‌تواند باعث کاهش علائم ضعف و بیحالی مبتلایان شود.

۲ـ مصرف شیره انگور؛ هر ۶ ساعت به‌میزان یک قاشق مرباخوری در مبتلایان کرونا توصیه می‌شود؛ البته اگر افراد مبتلا به بیماری دیابت هستند باید در مصرف شیره انگور احتیاط کنند.

۳ـ هر ۸ تا ۱۲ ساعت یک‌بار از جلّاب عسلی استفاده کنید. برای تهیه جلاب باید سه‌چهارم لیوان آب را با سه قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر و مقداری زعفران مخلوط کنید. این فرآورده در صورت وجود تب، تنگی نفس، یا حساسیت به گلاب و زعفران منع مصرف دارد.

۴ـ مصرف سیب پخته، آب سیب، فالوده یا مربای سیب توصیه می‌شود؛ هویج پخته و آب هویج نیز می‌تواند باعث تقویت قوای فرد بیمار شود.

۵ـ قبل از خواب شبانه، پاهای خود را به‌مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آب گرم قرار دهید.

۶ـ پشت بدن، عضلات و اندام‌ها را با روغن بابونه ماساژ دهید.